教育

読書が苦手な人必見!速読で理解力を高める方法

重なった本の上に象

速く正確に読むことは、速読と呼ばれています。
速読ができると、内容を理解しながらも速く読むことが可能です。

ここでは、速読のためのポイントや必要な力、メリットについての情報をお伝えします。

この記事は、5196文字あり、読むのに約4分かかります。

速く読めても、内容を理解できていなかったり、理解しようとすると読むのが遅くなることがありませんか?
速く正確に読む」ことは本当にできるのか疑問に思う方も多いでしょう。

しかし、速く正確に読むためには特別な力は必要ありません。

誰でも持っている能力をうまく活かせば実現できます。

今回は、速く正確に読めることの利点や、そのために必要な力を紹介します。

速く正確に読めるメリット

利点説明
国語以外の教科でも役立つ様々な科目での学びに影響を与える
処理速度が高まる情報を素早く処理できるようになる
学習効率が良くなる時間を有効に使えるようになる
読書への苦手意識が軽減本を読むことが楽しくなる

速く正確に読むために必要な力

  1. 全体把握力:文章全体の内容を理解する力
  2. 理解力:詳細な内容を正しく把握する力
  3. 思考力:考えを整理する力
  4. 検索力:必要な情報を見つける力
  5. 記憶力:読んだ内容を覚える力

日常生活で意識すると良いことは、指や新聞を使った目の筋肉トレーニングや、普段から本を読むことです。

これによって、語彙力や理解力が向上します。

速く正確に読む「速読」方法とは?

速読は、いくつかのポイントを押さえることです。

まず、文字をしっかりと見て、内容を理解することが大切です。

例えば、文章の要点をつかむことで、全体を把握しやすくなります。

次に、リズムよく読む練習をすると良いでしょう。

たとえば、音読することで自分の声を聞きながら、速さと正確さを意識できます。

このような方法を取り入れることで、読むスピードが上がり、内容の理解も深まります。

速読で迅速かつ正確な文章を読むコツ

速読とは、文章を「速く正確に読む」能力のことです。

本当に速読なんて出来るのか、疑問に思う方もいるかもしれません。

速読という言葉を聞くと、「難しい」「特別な人だけができる」と感じることが多いですが、実は速読力はトレーニングで誰でも向上させることができます。

日本速読解力協会では、脳の特性である「可塑性」と「汎化作用」を活用して、速読の力を高めています。

これにより、速読のスキルを身につけることが可能です。

速読で内容を理解しているか確認しよう

速読によって内容を理解するかどうかを確認するためには、まず読む速さは人それぞれであることを理解する必要があります。

普段通りに理解しながら読む人は、1分間に300文字を読むこともあれば、1200文字を読むこともあります。

300文字で読む人にとって、1200文字で読める人は「速読している」と見えるかもしれません。
しかし、1200文字を読んでいる人は特にそのように意識していないことが多く、普段通りに内容を理解しながら読んでいるのです。

この違いは読書の経験や言葉の知識の差などに起因することがありますが、実はもっと基本的な要因が影響していることがあります。

それは「読み方」です。

「目の動き」や「文字を認識する速さ」は人によって異なるため、これが読書の速さに影響を与えていることがあります。

国語以外の教科でも活用可能

速読トレーニングを行うと、国語だけでなく他の教科にも役立ちます。

英語や理科、社会などでは覚えるべき単語がたくさんあります。

読む速度が速くなると、単語帳や教科書を何度も読み返せるようになり、記憶が定着しやすくなります。

もちろん、受験にも役立ちます。

処理速度向上と学習効率改善

脳の処理速度が向上すると、授業中に先生の話を聞きやすくなります。

これまでは、先生の話を理解することに精一杯だった人も、トレーニングをすることで、先生の話を聞きながら他のことができる余裕が出てきます。

そうなると、話の背景や意図を考えながら聞いたり、ノートを取りながら内容をまとめたりして、理解を深めることができます。

処理能力が高くなることで、学習効率も向上します。

読書への苦手意識の軽減

読書が苦手な人は、速読トレーニングを試してみると良いでしょう。

速読トレーニングを受けることで、「前よりも本を読むのが楽になった」「文章が読みやすくなった」という声が多く寄せられています。

速く読めるようになると、読書の時間が短くても、同じ時間でより多くの本を読むことができるようになります。

限られた時間の中で、読書の経験を増やすことが可能です。

速く読めるようになれば、予習や復習にも役立てることができるでしょう。

速く正確に読むための力

文章を速く正確に読むためには、読解に必要な「全体を把握する力」「理解する力」「考える力」「情報を探す力」「記憶する力」の5つの力が大切です。

これらの力をバランスよく高めることで、読解の基本的な力が身につきます。

それぞれの力について詳しく説明します。

読解基礎力①:文章の全体を把握する力

文章の全体を把握する力とは、文章を正しく理解するための基本的な能力です。

つまり、全体把握力です。

これにより、文章の構成や内容をしっかりと理解できるようになります。
文章がどのように作られているかを知ることで、必要な情報に注目しやすくなり、内容をまとめたり、複数の情報を整理したりすることができます。

この力を身につけることで、自分の考えをしっかりと持ったり、考えを広げたりすることが可能になります。

特に、試験や入試では、限られた時間内に長い文章を読み、その要点を理解して答えるために全体把握力が大切です。

読解基礎力②:理解する力の向上

理解する力」とは、文章を読み解くための基本的な力であり、要約を理解する能力です。

つまり、理解力です。

この力は、文章を読むうえでとても大切です。
最近の調査によると、小学校では文章の主語を見つけたり、文の構造を理解したり、表現の工夫を把握したりすることに課題があることがわかっています。

また、目的に合わせて文章を要約したり、いくつかの情報を関連付けて理解を深めたりすることも難しいようです。

テストや入試で正しい答えを出すためには、文章内の情報の関係を理解する力が必要です。

この理解力を高めることで、情報を素早く把握し、冷静に問題に取り組むことができるようになります。

読解基礎力③:考える力

考える力とは、ある場面や人物をイメージする力のことです。

つまり、思考力です。

これは、速く読んだり理解したりするために必要な脳の力の一つです。

この思考力を育てるためには、言葉の知識や空間を理解する力、形を認識する力が大切です。

読解基礎力④:情報を探す力

情報を探す力は、言葉や情報を探す力であり、文章を理解するために必要な能力です。

つまり、検索力です。

テストや入試の際には、問題を読み、長文から必要な言葉を見つけて答える必要があります。

そのため、検索力は非常に重要です。

読解基礎力⑤:記憶する力

記憶する力とは、物事を思い出したり、忘れずに覚えておく力のことです。

つまり、記憶力です。

文章を理解するためには、短期的に記憶する力が大切です。
これは、文章の内容や登場人物の関係、情景を理解するために必要な能力です。

記憶力を鍛えることで、一度覚えたことを以前の経験と結びつけて考えることができるようになります。
テストや入試で似たような問題が出たときに、効率よく正しい答えを導き出すことができるため、学ぶ上で欠かせない力と言えるでしょう。


以上のように、速く読み正しく理解するためにも、さまざまな能力を高めることが重要です。

【まとめ】速読に必要な5つの読解基礎力

  1. 全体把握力
  2. 理解力
  3. 思考力
  4. 検索力
  5. 記憶力

日常生活で意識すべき速読のポイント

速読は特別なスキルではなく、誰でも楽しみながら自分の力を高めることができます。

例えば、日常生活に簡単に取り入れられる速読の練習方法があります。

以下に、いくつかの方法を紹介します。

方法説明
毎日少し読む短い記事や本を毎日少しずつ読むことで、自然と速読の力がつきます。
目を動かす練習文字を追う目の動きをスムーズにする練習をすると、読むスピードが上がります。

これらの練習を続けることで、速く正確に読む力が身につきます。

日常的に取り入れて、自分の成長を楽しんでください。

指や新聞を活用した眼筋トレーニング

目の筋肉を鍛えるためには、指や新聞を使った方法があります。

例えば、人差し指を立てて両手を前に出し、顔は動かさずに目だけを動かして、左右の指先を交互に見ることで、目の筋肉を鍛えることができます。

また、文字数が少ない新聞は、文章をひとまとまりで見る練習に適しています。

これにより、文章をすばやく理解する力を養うことができます。

日常的に本を読んで語彙力と理解力を向上させる

本をよく読む人は、あまり読まない人よりも読むスピードが速いことが多いです。

これは、読書によって言葉の力や理解力が向上するからです。
たくさんの本を読むことで、読むスピードも自然と早くなります。

読書は小説だけでなく、新聞や雑誌を読むことも含まれ、さまざまな言葉を学ぶ良い機会になります。

このように、日常生活に簡単な速読の練習を取り入れ「速く読む」ことを意識するだけで、速読の力が向上していきます。

短い時間でも、本を手に取って読書を楽しんでみてください。

まとめ

速読、つまり速く正確に読む力は、誰でも身につけることができます。

これができると、文章を読むのが苦手だと感じることも少なくなり、自然と本を読む量も増えていきます。

さらに、読むスピードと正確さが向上すれば、成績にも良い影響が出るでしょう。

速く正確に読むためには、まず基礎的な学力を高めることが大切です。

また、日常生活の中で目の筋肉を意識的に動かしたり、読書の時間を増やしたりすることも効果的です。

自分の読むスピードや正確さに不安を感じている方は、速読の講座を試してみると良いでしょう。

実際に体験することで、その効果を実感できるはずです。

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精読とは、 一つの文章を深く読み込み、内容を正確に理解する練習です。特に、論理的な文章や難解な文章で効果を発揮します。詳しくはコチラで解説しています。

読解力の不足の要因は何ですか?

日本人の読解力は低下しており、その原因としてはSNSの普及や読書量の減少が挙げられます。また、インターネット上での情報活用に関する教育が不十分であることも影響しています。教育現場では、読解力を重視した指導が求められます。読解力を向上させるには、語彙力・解釈力・要約力・速読力を高めることが重要です。

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